|
عضو نشيط
|
|
المشاركات: 101
|
#96
|
الإجابة عن سؤال الأخت ( أنت المنى ) حول نوم الليل والنهار :
= =
ثمة فرق كبير بين النوم ليلاً والنوم نهارا ..
ذلك أن أعضاء الجسم تنال بالليل من الراحة أضعاف ما تناله خلال النوم نهارا ،
لكثرة ما فيه من ضوء وضوضاء وصخب ، وكل هذه مؤثرات شديدة على الجهاز العصبي.
وقد اكتشف العلماء حديثا أن الغدد الضوئية في الدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى :
الميلانوتين ، تؤثر تأثيراً بالغاً ومباشراً في عملية النوم ،
ووجدوا أن الظلام يزيد من إفراز هذه المادة بعكس الضوء ..
وصدق الله العظيم القائل : ( ومن آياته منامكم بالليل والنهار )
وورد في الحديث الشريف أن رسول الله صلى الله عليه وسلم أمر بإطفاء الضوء عند النوم ..
|
|
28-04-2011 , 05:02 PM
|
الرد مع إقتباس
|