درب تفكيرك

[زهرة الكركديه]

http://www.ikhwanonline.com/Data/2004/5/13/ikhwan452.jpg


التدريب على التفكير

عزيزي القارئ عزيزتى القارئة

عندما تشعر بأن جسدك فقد لياقته وصحته ونشاطه ألا يستفزك عقلك لأن تباشر بإصلاح هذا الإهمال أو الخطأ بإجراء التمارين الرياضية واتباع حمية معينة والإستدامة على ممارسة هذين الأمرين

توقف معي قليلا وفكر
إذا كنت أحاول إصلاح الضرر الذى لحق بجسدى فلماذا لا أستطيع " إصلاح " طريقة تفكيري؟



http://www.sacofitness.com/brainout.gif



قد تسألون كيف ذلك
وهل التفكير بحاجة إلى التمارين
أقول لك نعم ..
إن عقلك وطريقة تفكيرك كجسدك وطريقة تحريكه
من المهم أن يسعى المرئ إلى تعديل تفكيره وذلك بممارسة تدريبه على بعض الأفكار الغير مقتنع بها مع أنها صحيحة .

سأضرب مثلا :
عندك الإنسان الحسود......

أولا عليه أن يبدأ بمعانده لسانه وتعويده على بعض الجمل
كأن يقول مثلا فلان أتاه خير كثير ... نعم إن الرزاق هو الله وحده يرزق من يشاء والخير من عنده وحده بارك الله له في ماله وولده وصحته............
وهكذا
عليه أن يجبر نفسه على هذه الطريقة وأن يكرر مثل هذه الجمل الراضية والقانعة بقسمة الله بشكل مستمر ورويدا رويدا قد يقتنع عقله بهذه الحقيقة

بذلك تكون أجريت تدريبا أو إحماءا بسيطا لتفكيرك

وللحديث بقية



اجتهاد شخصى

[أبو نايف]

Great Subject


Thank you and we are waiting for more
:27:

[زهرة الكركديه]

شكرا أخوي بو نايف

بس التكملة إن شالله بتكون بعد فترة
لأنى من زماااااااااااااااااااااااااااان ما كتبت ونا في حالة ترتيب أفكار


شكرا مرة ثانية

[أبو نايف]

مرحبا أختي زهرة الكركديه

الموضوع أعجبني

وتطويع النفس بأجبارها على أتباع سلوك حسن أو ترك سلوك سئ ( بطريقه عمليه ) هو الشئ الوحيد المجدي لتغيير هذا السلوك السئ أو أتباع ذاك السلوك السئ.

هو تدريب للتطويع

وكمثال أذا كان الواحد يريد الابتعاد عن الحلويات والسكريات فعليه مثلا أن يحاول أن يعود نفسه على شرب الشاي بدون سكر ....في البدايه لن يستسيغ طعمه لكن مع التكرار يصبح الطعم مألوفا لدرجة أنه لايستطيع بعدها شرب شاي فيه ولو القليل من السكر

فبداية تغيير سلوك تكون صعبه لكن مع التكرار وأجبار النفس سنصل للسلوك الذي نريد

بهذه الطريقه نستطيع أن نفعل اي شئ ونستطيع أن نترك اي شئ

يبقى فقط أن نحدد اشياء جميله لانفعلها وأشياء سيئه نفعلها ثم نبدا هذه الطريقه.

احببت أن اضيف شئ بسيط على هذا الموضوع مع الشكر على أتاحة الفرصه

[زهرة الكركديه]

رائع أخي أبو نايف
إضافتك جدا قيمة وأنا سعيدة لأنك شاركتنى الموضوع بضرب هذا المثل السهل والجميل

لكن تبقى الإرادة مهمة جدا لمن أراد أن يحسن سلوكه ويقوم تفكيره
و المداومة على تعويد النفس
والحث على الإستمرارية مهما كانت المغريات
على المرء أن يستل سيف التعويد في وجه
الامور السيئة الغير راض عنها وأن يحارب بصدق ليحظى بالنصر المنتظر

شكرا لك

[حروف سوالف]

موضوع قيم جدااا ولي عوده ..ان أستطعت التعليق :)


حروف سوالف

[زهرة الكركديه]

شكرا حروف

[عقد الياسمين]

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
أختي زهرة الكركدية
مرحبا بك ونفع بك ورفع شأنك وبارك لك فيما تقدمين
وبالله التوفيق

[زهرة الكركديه]

عقد الياسمين
شكرا لك وبارك الله فيك
كلماتك ذات شذى

كإسمك :-)

[بشاير]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عدت زهورة والعود أحمد

بارك الله فيك وجعلك مفتاح للخير مغلاق للشر

جميل موضوعك أخيه ... واختك عندما حاولت تغيير سلوكها وتروض نفسها على الكلمات الطيبة

تعرفين ما الذي رد به علي من حولي .... كأنك عجوز

أليس جميل أن أشكر من يسدي لي معروف وادعو له

نسأل الله أن يعيننا على شرور أنفسنا وشرور من حولنا

والذي قصدته من ردي هو ليس بالسهل أن يغير الإنسان من سلوكه وتفكيره

لأن من حوله لهم يد في هذا التغيير إما بالسلب أو الإيجاب

جزاك الله خير أخيتي زهرة الكركديه وبارك الله فيك أينما حللت

[زهرة الكركديه]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

وخيرا جزاك الله عزيزتي الغالية جدا على قلبي بشاير
أخيتى مهما يحدث ومهما سمعت من كلام قد يسبب الأذى لمشاعرك فأنا أقول لك ما دمت مقتنعة بما تقولينه أو تفعلينه هو الصواب فلا تهتمى بآراء الآخرين

وأذكرك بذلك الرجل الذى كان يمشى في الشارع وبين الفينة والفينة يلهج لسانه بالتكبير والتسبيح فيقول الناس ماله قد جن؟
أجن الرجل لانه يجاهر بقول لا إله إلا الله خالصة من قلبه !!
فوا عجبي ويا عجبي
أما قولهم كانك عجوز
بس لو تهدينى عليهم براويهم منوه العيوز لي ما عندهم سالفة :bomb:

" طبعى ماروم عنه " :bomb:

وأخيرا وليس آخرا
" لن يغير الله ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم
نسأل الله العظيم الهداية لنا ولجميع المسلمين


وشكرا على التعليق على المسج
ضحكنى
بالمناسبة نفس السالفة استوت علي
طرشته لوحدة من الخوات
طرشت لي مسج تصدقين تطنز فيه علي؟
هاي يزاي يعنى ؟

وللحديث صلة تلفونيا
إلى اللقاء

[أبومروان]

ما أقول غير :
جزى الله أخونا ابو عبدالرحمن ...........فهو الذي دلنا على هذا الموضوع الأكثر من رائع ..........

( كانت دلالته من خلال مسابقة : أين تجد هذه العبارة ، على هذا الرابط :
http://www.swalif.com/forum/showthread.php?p=1842831#post1842831

وها أنا أرفعه لينتفع به غيري كما انتفعت به أنا ..........

جزى الله خير الجزاء الأخت الفاضلة ( زهرة الكركديه ) .........ما شاء الله تبارك الله رب العالمين

ننتظر مثل هذه الروائع ..... :D

[زهرة الكركديه]

ياااااااااااااااااااااااه صار له زمن هذا الموضوع

مشكور يا بو مروان والشكر موصول لبو عبد الرحمن

موضوع من الغبار :)

[بو عبدالرحمن]

الفاضلة / زهرة الكركدية .... رعاك الله وبارك فيك

موضوع بحق جميل ، وجدير أن تعاد قراءته ، ومثل هذه الموضوعات الأصل فيها أنها جذابة
وتفتح الشهية للإقبال عليها :D

المهم عندي أنك وعدت بحلقة أخرى للموضوع .. فهل :

كلام الليل مختوم بشمع ** يذوب الشمع إذا طلع النهارُ !؟؟ :D

أتوقع أننا سنسعد قريبا بتكملة لهذا الموضوع ... أليس كذلك ؟ قولي إن شاء الله :35:

[زهرة الكركديه]

إن شاااااااااااااااااااااااء الله :shock2:

[الطارق]

الفاضلة / زهرة الكركدية .... رعاك الله وبارك فيك

موضوع بحق جميل ، وجدير أن تعاد قراءته ، ومثل هذه الموضوعات الأصل فيها أنها جذابة
وتفتح الشهية للإقبال عليها :D

المهم عندي أنك وعدت بحلقة أخرى للموضوع .. فهل :

كلام الليل مختوم بشمع ** يذوب الشمع إذا طلع النهارُ !؟؟ :D

أتوقع أننا سنسعد قريبا بتكملة لهذا الموضوع ... أليس كذلك ؟ قولي إن شاء الله :35:

:)

[زهرة الكركديه]

إن شااااااااء الله :45: