وجدان قلب
25-07-2004, 05:53 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،
يقول عالم النفس الأمريكي ( د. ديكس ) : الحياة السعيدة فن جميل
له عشرة أبعاد هي :
1 - ان تمارس عملا محبوبا عندك ... فاذا لم يتيسر لك ذلك العمل
فمارس الهواية التي تحبها في اوقات فراغك و عمقها .
2 - العناية بالصحة فهي روح السعادة ... و ذلك بالاعتدال في
الطعام و الشراب و ممارسة الرياضة و البعد عن العادات الضارة .
3 - وجود هدف في حياة الانسان .. فان ذلك يمنحه الاثارة و النشاط .
4 - ان يأخذ الانسان الحياة على ما هي عليه و يقبلها بحلوها و مرها .
5 - ان يعيش الانسان في حاضره فلا يندم على ماض تولى و لا يتوجس
من غد لم يأت .
6 - ان يفكر الانسان في اي عمل او قرار و لا يلوم غيره على قراراته
و ما يصيبه .
7 - ان ينظر الانسان الى من هو دونه .
8 - ان يعتاد الانسان على الابتسام و روح المرح و صحبة المتفائلين .
9 - ان يعمل على اسعاد الآخرين ليصيبه عطر السعادة .
10 - اغتنــــام فــــرص الابتهـــاج الجميلـــة و اعتبارهـــا محطـــات
ضرورية للسعـــادة .
منقول من كتاب لتعم الفائدة على الجميع
تحيتي للجميع ,,,
أختكم ،،
وجــــدان قلــــب
يقول عالم النفس الأمريكي ( د. ديكس ) : الحياة السعيدة فن جميل
له عشرة أبعاد هي :
1 - ان تمارس عملا محبوبا عندك ... فاذا لم يتيسر لك ذلك العمل
فمارس الهواية التي تحبها في اوقات فراغك و عمقها .
2 - العناية بالصحة فهي روح السعادة ... و ذلك بالاعتدال في
الطعام و الشراب و ممارسة الرياضة و البعد عن العادات الضارة .
3 - وجود هدف في حياة الانسان .. فان ذلك يمنحه الاثارة و النشاط .
4 - ان يأخذ الانسان الحياة على ما هي عليه و يقبلها بحلوها و مرها .
5 - ان يعيش الانسان في حاضره فلا يندم على ماض تولى و لا يتوجس
من غد لم يأت .
6 - ان يفكر الانسان في اي عمل او قرار و لا يلوم غيره على قراراته
و ما يصيبه .
7 - ان ينظر الانسان الى من هو دونه .
8 - ان يعتاد الانسان على الابتسام و روح المرح و صحبة المتفائلين .
9 - ان يعمل على اسعاد الآخرين ليصيبه عطر السعادة .
10 - اغتنــــام فــــرص الابتهـــاج الجميلـــة و اعتبارهـــا محطـــات
ضرورية للسعـــادة .
منقول من كتاب لتعم الفائدة على الجميع
تحيتي للجميع ,,,
أختكم ،،
وجــــدان قلــــب