العودة سوالف للجميع > سـوالف التجارة والتطوير والتوظيف > سوالف تطوير ذاتي واقتصادي > خماسيات الثقة بالنفس ( 1 )
المشاركة في الموضوع
MUSLIMAH MUSLIMAH غير متصل    
مبدع فائق التميز  
المشاركات: 5,763
#1  

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ،،،

هذه أول مشاركة لي في هذا القسم و هي قديمة كذلك ، و لكن أكتبها ليقرأها من جاء بعد فتح باب التسجيل
و هذه الأجزاء هي للدكتور / موسى المزيدي ، دكتور في كلية الهندسة و البترول في جامعة الكويت .

هل أنت واثق من نفسك؟
كيف تعرف أنك واثق من نفسك؟
ما الذي يجب أن تفعله حتى يعرف الناس أنك شخص واثق من نفسه؟

ستجدون الإجابة في نهاية قراءتكم للآتي :

خماسيات الثقة بالنفس .. كلمات سهلة الحفظ .. سريعة الممارسة .. مقبولة لدى الجميع ..
خماسيات الثقة بالنفس .. عبارة عن :
1) حركات يقوم بها الشخص الواثق من نفسه و جمعت في كلمة (( ابتسم )) .
2) كلمات يقولها الشخص الواثق من نفسه و جمعت في كلمة (( مخاصم )) حتى تخاصموا الخوف الذي ينتابكم أثناء الحديث .
3) قناعات يعتقدها الشخص الواثق من نفسه و قسمت إلى :
أ : قناعات سلوكية . ب : قناعات إيمانية .

في البداية سأتحدث عن الحركات التي يقوم بها الشخص الواثق من نفسه ..

ابـــــتــــســـــم

أ : ابتسم .

كثيرة هي الأحاديث التي تحث على الابتسامة ، و أذكر لكم من هدي النبوة واحدًا : في وصف ابتسامة الرسول- صلى الله عليه و سلم – " وكان من جل ضحكه التبسم بل كله التبسم ، فكان ابتسامة تتحرك عليه الصلاة و السلام . و الابتسامة التي ينادي بها الغرب اليوم غير ابتسامة الإنسان لنفسه ، فإذا ابتسم بدون ظهور الأسنان فهي ابتسامة لنفسه ، و لكن ابتسامة الإنسان لأخيه المسلم أثناء إلقاء التحية هي الابتسامة التي تظهر فيها الأسنان ، مثلما كان عليه الرسول - صلى الله عليه و سلم – حتى تبدو نواجذه ( الرحى ) و هي الابتسامة المطلوبة .

ب : بادر بالحركة .

قال الحسن البصري (( رأس التواضع أن تبدأ بالسلام على من تلقاه )) ، فإذا لقيت أخيك فبادر و سلم عليه و مد يدك لتصافحه و لا تقول انني إذا مددت يدي احتمال انه لا يمد يده
المبادر هو الشخص الذي له أفضلية على بقية الآخرين لأنه يبادر ، و من بادر فهو واثق من نفسه . قال رسول الله - صلى الله عليه و سلم – " اغتنم خمسًا قبل خمس ، حياتك قبل موتك ، شبابك قبل هرمك ، و فراغك قبل شغلك ، و غناك قبل فقرك ، وصحتك قبل سقمك "
و هذا توجيه من الرسول – صلى الله عليه و سلم – إلى المبادرة التي تؤدي إلى الثقة بالنفس .

ت : تقدم في الصفوف الأولى .

فالذي يجلس في الصفوف الأولى ، يشعر بهالة و عليه أن يقوم بعمل لا يقوم به غيره ، و الأحاديث كثيرة ، قال رسول الله – صلى الله عليه و سلم – " لو يعلم الناس ما في النداء و الصف الأول ثم لم يجدوا إلا أن يستهموا عليه لاستهموا " فالصف الأول أفضل الصفوف ، و لو أن بعض الناس تريد أن تتنافس على الصف الأول و لم يجدوا إلا القرعة لفعلوا . إذا دعيت إلى مؤتمر أو إلى لقاء فكن في الصفوف الأولى لتحظى بالثقة بالنفس .

س : سارع الخطى أثناء المشي .

لا تمش مثل غيرك . فإذا كان الناس يمشون أربع خطوات فامشٍ خمسة خطوات . و قال أحد الصحابة رضوان الله عليهم " ما رأيت أحد أسرع من رسول الله - صلى الله عليه و سلم" و الصحابة يحاولون اللحاق به و هو غير مكترث بهم من سرعته في المشي صلى الله عليه و سلم . و قال تعالى " و عباد الرحمن الذين يمشون على الأرض هونًا " (سورة الفرقان) و هذه هي مشية الرسول صلى الله عليه و سلم .

م : ممارسة حسن القامة

بحيث يكون الرأس و الكتفين و الظهر و الرجل على استقامة واحدة ، أنا لا أقول امش مثل الجندي ، لا و لكن امش مشية معتدلة و مستقيمة . قال الله تعالى في كتابه العزيز" أفمن يمشي مكبًا على وجهه أهدى أممن يمشي سويًا على صراط مستقيم " (سورة الملك) .

ترقبوا الجزء الثاني من خماسيات الثقة بالنفس ..

MUSLIMAH غير متصل قديم 20-01-2001 , 01:21 AM    الرد مع إقتباس
سردال سردال غير متصل    
عضو شرف الإمارات - أبوظبي  
المشاركات: 7,043
#2  
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته...
مسلمة، موضوع قيم، وهذا الجزء الأول منه الخاص بالحركات.

الحركات التي ذكرت، تعبر فعلاً عن الثقة بالنفس، لأن الغير واثق من نفسه يقوم عادة بعكس هذه الحركات المذكورة والجميل في الموضوع ربط النقاط بالآيات والأحاديث، وهذا يثبت أن ديننا يعتني بمثل هذه الأمور.

شكراً مسلمة وانتظر بية السلسلة.

سردال غير متصل قديم 20-01-2001 , 02:11 AM    الرد مع إقتباس
Huda76 Huda76 غير متصل    
مبدع فائق التميز البحـرين  
المشاركات: 6,046
#4  
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا وغلا أختي الغالية مسلمة

عاش من شافك أختي العزيزة ..

موضوع فعلا قيم وخطوات واضحة من أجل الثقة بالنفس ..

تحياتي لك دائما أختي

Huda76 غير متصل قديم 20-01-2001 , 09:47 AM    الرد مع إقتباس
بنت العرب بنت العرب غير متصل    
مبدع  
المشاركات: 2,135
#5  

سلام أختي المسلمة

موضوع قيم ومفيد....شكرا لك لنقله لنا




تحياتي
بنت العرب

بنت العرب غير متصل قديم 20-01-2001 , 12:19 PM    الرد مع إقتباس
MUSLIMAH MUSLIMAH غير متصل    
مبدع فائق التميز  
المشاركات: 5,763
#6  
هلااااااااو غلاااااااا بالغالية هدى
عاشت أيامج عزيزتي

شكر الله لك مشاركتك

MUSLIMAH غير متصل قديم 20-01-2001 , 04:14 PM    الرد مع إقتباس
MUSLIMAH MUSLIMAH غير متصل    
مبدع فائق التميز  
المشاركات: 5,763
#7  
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
حيا الله مشرفتنا العزيزة بنت العرب

العفو عزيزتي

MUSLIMAH غير متصل قديم 20-01-2001 , 04:16 PM    الرد مع إقتباس
المشاركة في الموضوع


[عرض نسخة للطّباعة عرض نسخة للطّباعة | ارسل هذه الصفحة لصديق ارسل هذه الصفحة لصديق]

الانتقال السريع
   قوانين المشاركة :
لا بإمكانك إضافة موضوع جديد لا بإمكانك إضافة مشاركات جديدة لا بإمكانك إضافة مرفقات لا بإمكانك تعديل مشاركاتك
كود في بي vB متاح الإبتسامات متاح كود [IMG] متاح كود HTML متاح



لمراسلتنا - شبكة سوالف - الأرشيف

Powered by: vBulletin
Copyright © Jelsoft Enterprises Limited 2000.