العودة سوالف للجميع > سوالف شخصيه وثقافيه ادبيه > ســـوالف صــحتنـا > أنا عصبي يا إخواني ... شو الحل ؟
المشاركة في الموضوع
dbooor dbooor غير متصل    
مبدع متميز جداً إمـاراتــ Emaraty ــي  
المشاركات: 4,366
#1  
أنا عصبي يا إخواني ... شو الحل ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أرق تحيه للجميع ..

المشكلة في العصبيه التي معي والتي تسبب مشاكل بلاحصر

أعصب على أشياء تافهه لا تستدعي العصبيه ومن الممكن حلها بالطرق الحواريه وكثيرا ما أمد يدي
على الآخرين

هذا بإختصار شديد الحاله التي انا بها

ما رأي الطب بهذه الأمر

وشكرا

dbooor غير متصل قديم 09-04-2005 , 09:24 PM    الرد مع إقتباس
DR.FAHD DR.FAHD غير متصل    
عضو فائق النشاط الظهران-الدانه  
المشاركات: 625
#2  

والله اخوي لا يحضرني شيء بالنسبه للعصبيه نفسها

لكن احذر ترى يمكن العصبيه تسبب لك امراض مزمنه زي الضغط والقرحه وهنا تحتاج العلاج


DR.FAHD غير متصل قديم 16-04-2005 , 06:06 AM    الرد مع إقتباس
dbooor dbooor غير متصل    
مبدع متميز جداً إمـاراتــ Emaraty ــي  
المشاركات: 4,366
#3  

هههههههههههه

الله يرضى عليك يا دكتور
أنا عارف بما قد تسببه العصبيه ، ولكني أريد الحل أو العلاج

شكرا يا دكتور

dbooor غير متصل قديم 16-04-2005 , 02:10 PM    الرد مع إقتباس
زمردة زمردة غير متصل    
مبدع فائق التميز  
المشاركات: 19,033
#4  
الأخ دبور ..
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يذهب عنك الغضب ..

أهم شيء أن تعلم أن الرسول صلى الله عليه وسلم قد نهى عن الغضب وكررها ثلاثاً فتجاهد نفسك لتكون هادئاً ولا تغضب امتثالاً لأمر النبي صلى الله عليه وسلم الذي (( لا ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى ))

ثانياً : أن تضع في بالك أن الدنيا لا تساوي عند الله جناح بعوضة .. وبما أن الدنيا كلها كذلك .. فليس هناك ما يستحق الغضب ..

ثالثاً .. أن تتيقن أنك تحقق باللين ما لا تحققه بالشدة ..

رابعاً .. أن الصحة لا يعدلها شيء في الدنيا .. وأن الغضب يورث أمراضاً قد تكون مستعصية كالسكر والضغط وقرحة المعدة والقولون .. نسأل الله العفو والعافية منها ..


خامساً .. البعد عما يثير غضبك وعصبيتك قدر الإمكان ..


أسأل الله أن يشفينا جميعاً من العصبية والغضب ..


وتأكد أني أقولها لك من باب التجربة .. ولكن بعد فوات الأوان :(

ولكن أعتقد أنك صغير في السن وتستطيع أكثر من غيرك أن تنفذ النقاط السابقة وتتخلص بإذن الله من العصبية .. وتسلم من عواقبها وأمراضها ..


انظر ما في هذا الرابط :
http://www.feedo.net/QualityOfLife/Happiness/Anger.htm

وهذا :
http://www.alnhr.com/islam/islam14.php

ثم هذا :
http://www.heartsactions.com/ref/ba.htm

زمردة غير متصل قديم 16-04-2005 , 02:54 PM    الرد مع إقتباس
سنـاري سنـاري غير متصل    
مبدع  
المشاركات: 2,735
#5  

انا ارى انك امام احد امرين قد يكبحان جماح الغضب لديك

1- تتعرض لموقف قوي جدا يجعلك تعدل من سلوكك

2- المعالجة النفسية لدى احد الاطباء المختصين

و اقترح عليك للجوء الى الثاني قبل التعرض للاول

و الله تعالى اعلم

سنـاري غير متصل قديم 16-04-2005 , 04:53 PM    الرد مع إقتباس
DR.FAHD DR.FAHD غير متصل    
عضو فائق النشاط الظهران-الدانه  
المشاركات: 625
#6  

ماقصروا الاخوان وعطوك افضل الحلول :smart:

DR.FAHD غير متصل قديم 16-04-2005 , 09:59 PM    الرد مع إقتباس
dbooor dbooor غير متصل    
مبدع متميز جداً إمـاراتــ Emaraty ــي  
المشاركات: 4,366
#7  

جزاكم الله كل الخير بإذنه تعالى

وأبعد عنكم وأهلكم كل الأمراض


أختي زمرده .. شكرا على الروابط الهامه والنصائح الطيبه وسأعمل بها إن شاء الله

أخي سناري .. شكرا على الأقتراحين ، وبمشي على اختيارك لكني أخاف أبنشر :eek:

د.فهد .. جزاك الله خير ، ولولاك ما شرحنا حالتنا :m:


شكرا لكم جميعاً

dbooor غير متصل قديم 18-04-2005 , 12:57 AM    الرد مع إقتباس
فايزالعربي فايزالعربي غير متصل    
عضو نشيط جداً  
المشاركات: 296
#8  

الأخ dbooor

هل تشعر أحيانا بعدم الرغبة في الحديث مع الناس والميل للعزلة ؟

هل تشعر بحرارة في الصدر ؟

هل لاحظت إرتجاف في الكفين ؟

فايزالعربي غير متصل قديم 18-04-2005 , 01:24 AM    الرد مع إقتباس
الشبابي الشبابي غير متصل    
مبدع متميز مملكة التوحيد  
المشاركات: 3,460
#9  

اخوي دبور ..
انصحك بالرياضة فهي تمتص كثيرا من طاقة جسمك ... وتصفى الذهن ...










اخوكم الشبابي

الشبابي غير متصل قديم 19-04-2005 , 04:49 PM    الرد مع إقتباس
Maxima_2001 Maxima_2001 غير متصل    
عضو نشيط  
المشاركات: 116
#10  

مرحبا
الحل الوحيد لها هي كبح الغضب وذلك بالتعود على ذلك
بواسطة ترويض النفس

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب‏.‏

Maxima_2001 غير متصل قديم 24-04-2005 , 03:19 AM    الرد مع إقتباس
dbooor dbooor غير متصل    
مبدع متميز جداً إمـاراتــ Emaraty ــي  
المشاركات: 4,366
#11  

شكرا لكم أخواني على ردودكم الطيبه

جعلها الله في ميزان حسناتكم يوم القيامه

dbooor غير متصل قديم 10-05-2005 , 01:12 AM    الرد مع إقتباس
mr boot mr boot غير متصل    
عضو جديد  
المشاركات: 5
#12  

السلام عليكم

بسم الله

أخي يجب عليك عمل فحص للسكري
من علامات السكري الغضب الشديد والعصبية لأتفه الأسباب
حتى وأن لم يظهر فيك بعد... يعني من علاماته فإذا كنت معرض له
فأنتبه لهذه النقطة
ومن ناحية أخرى أتق الله في نفسك
وأترك أي عمل أو نشاط تشعر أنه يسبب لك هذه الحالة
والسلام

mr boot غير متصل قديم 20-06-2005 , 08:14 PM    الرد مع إقتباس
B.M.W X5 B.M.W X5 غير متصل    
الـــزعــــيــــم مملكة البحرين  
المشاركات: 2,373
#13  

نصيحتي لك تكثر من دخول قسم الصرقعة بقيادة الزعيم





تحيات الزعيم

B.M.W X5 غير متصل قديم 22-07-2005 , 09:48 PM    الرد مع إقتباس
مبرمج الإمارات مبرمج الإمارات غير متصل    
مبرمج الطرائف UAE PrograminG TeaM  
المشاركات: 1,216
#14  

إقتباس:
المشاركة الأصلية بواسطة B.M.W X5
نصيحتي لك تكثر من دخول قسم الصرقعة بقيادة الزعيم


أوافقك 100000000%
...




أخوي إذا كنت عصبي.. فعندي طريقة مجربة:
1- أدمن مشاهدة أفلام الرعب (( رعب رعب .. مب رعب يهال )) في أظلم الليالي ولوحدك ... << تسبب تبلد المشاعر.. يعني خلاص تفقد الاحساس وبذلك تفقد العصبية << اسأل مجرب :p
2- تكثر من مشاهدة وقراءة الأشياء الهبلة والمصرقعة لدرجة أنك تنسى كلمة عصبية << اسأل مجرب مرة ثانية :p


صدقني أنا كنت نثلك.. بس الصلاة في المسجد و قراءة القرآن وايد عدلوني... وبعدها جربت الي فوق وغعلا صرت انسان باااااااارد ما أعصب إلا وقت الضرورة ويوم يكون لازم تعصب :bomb: ....



مع التحية.. ولا تنسى زيارتنا في قسم الطرائف

مبرمج الإمارات غير متصل قديم 23-01-2006 , 04:07 AM    الرد مع إقتباس
المشاركة في الموضوع


[عرض نسخة للطّباعة عرض نسخة للطّباعة | ارسل هذه الصفحة لصديق ارسل هذه الصفحة لصديق]

الانتقال السريع
   قوانين المشاركة :
لا بإمكانك إضافة موضوع جديد لا بإمكانك إضافة مشاركات جديدة لا بإمكانك إضافة مرفقات لا بإمكانك تعديل مشاركاتك
كود في بي vB متاح الإبتسامات متاح كود [IMG] متاح كود HTML متاح



لمراسلتنا - شبكة سوالف - الأرشيف

Powered by: vBulletin
Copyright © Jelsoft Enterprises Limited 2000.