شكرا لك اخي ابداع على النصائح الخاصة بالقشرة وخصوصا هذه النصيحة
قلل الإجهاد في حياتك، يقول الاطباء بأن التوتر، والقلق يسببان تهيج الفطريات، وزيادة افراز الدهون، وبالتالي فأن تقليل الاجهاد يسبب خفض أعراض قشرة الرأس.

اخي ابداع قل الصدق اذا تعاني من القشرة ولا يهمك البراد ما راح اعطيه لغيرك وعالزيرو كمان
ربي يحفظك يا رب
وكل عام وانت الى الله اقرب