مسا الكتشب

تعرف انته يبالك اغطسك في برميل كتشب عشان تعرف اهميته شو يعني وخر عني الكتشب.

ماسمعت نصيحه الانجليزيه شو اتقول(( تناول كوب كتشب كل يوم تبعد عنك المرض اسبوع)



ثائر حياك الله ونشالله نتعرف علي بعض اكثر بس خلي البحاري يعرف اهمية الكتشب في حياتنا اسولف


اخر الخلطات الكتشبيه هي كتشب بعصير السمك