PDA

View Full Version : كيف تتغلب على أحزانك ... بالله يا أخوة لا تموتون القسم


Hardware
14-03-2001, 03:16 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

انسان يعاني من أحزان ، كيف يتغلب على هذه الأحزان ، إذا عرفنا أن هذه الأحزان ليست من النوع الذي ينبغي تناسيه...

1. الصبر والتصبر ... الصبر على الصبر.
2. قول "لا حول ولا قوة إلا بالله"
3. الاستغفار الدائم "من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا".
4. التسلية بما يفيد ، ليس من باب نسيان سبب الحزن ولكن من باب إعطاء الفكر فترة من الراحة يستعيد فيها عافيته.
5. فرج عن نفسك بالجلوس مع عزيز عليك وفضفض كل ما في قلبك كتفريغ وستجده دائما معك ولكن انتبه:
- لا تذهب عند انسان محبط أو يائس وإلا سيزيدك.
- لا تذهب عند انسان مثالي في التفاؤل والسعادة.
- الإنسان صاحب المشاعر الذي تصاحبه عواطفه وأحاسيسه أقرب منك ولكن انتبه ، فأنت تحتاج لعواطفه وأحاسيسه ليحس بما تعانيه وفي نفس الوقت تحتاج إلى عقله لكي يشور عليك.
6. تأمل الطبيعة من حولك ، الأشجار ، العصافير ، البحر ، الصحراء ، فكلها تروح عن النفس.
7. أكثر من الشهيق والزفير في الجو الطلق النظيف من الأتربة والغبار والدخان ، أخرج ما في جوفك من حرارة الحزن واسبدلها بهواء بارد نظيف وإلا احترق جوفك.

هذه مساهمة ، أتمنى أن لا يقتلها موات هذا القسم.

aziz2000
14-03-2001, 04:07 PM
جزاك الله خير على هالمساهمة الجميلة أستاذ مبارك ..:)

بس لي استفسار بسيط عن نقطة في موضوعك ..

لا تذهب عند انسان مثالي في التفاؤل والسعادة.

في ظني بأن الإنسان المثالي في التفاؤل يُعطي ارتياحا لمن يُصاحبه .. لأنه يرفع معنويات المنكسر بمصيبة أو ماشابهها ..

ماتعليقك ياأستاذ مبارك ..:)

Hardware
14-03-2001, 04:31 PM
لو ذهبت إلى إنسان مثالي ، لن تتعامل معه كإنسان طبيعي ، وصدقني أن عامة الناس يحبون الانسان البسيط (أقول بسيط بمعني سهل وخالي من التعقيد) البساطة في التفاؤل لا تعني ضعفها ، بقدر ما هي خلوها من التعقيد (خلينا من المصطلحات لأنها متعبة) أما الرجال المثالي في التفاؤل ، فأنت بنفسك تقول "ما لقيت إلا فلان اللي ما في مصيبة تأثر فيه، وين أنا وين فلان" ومثل هذا الكلام الذي يحدث به الإنسان نفسه ، في الفريج (الحي) الواجد قد لا تجد رجل مثالي في التفاؤل ولذلك إذا ذهبت للبحث عنه تتعب ، لذلك أفضل المثال الناجح على التفاؤل ومسايرة الأحزان ألإضل من الشخص المثالي... هذه وجهة نظري.

سردال
14-03-2001, 11:09 PM
الحزن أمر طبيعي في الإنسان، الغير طبيعي أن يسيطر الحزن على الإنسان لدرجة تمنعه من مزاولة حياته الطبيعية.

أعتقد أن الإنسان لو ركز على ما يقدمه للناس من أعمال وخير فهذا سيكون خير دافع له لنسيان الحزن، على عكس من يركز على ما يحصل من الناس.

ومسألة تنوع الهوايات وممارستها بشكل دائم تجعل الإنسان ينسى همومه وأحزانه...

توتة
15-03-2001, 03:31 AM
1^

جاء موضوعك في فترة تراكمت فيها الاحزان على قلبي ...
أمر بفترة حزينة من جميع الجهات .. و في جميع المجالات
.. و لولا نعمة الاسلام لما استطعت صبرا.. و لكن حسبي الله
و نعم الوكيل ...

لقد قمت بتجربة كافة الطرق ... ذكر الله تعالى .. وهذا
يعزز صبر الانسان فيما ابتلي به ..و قمت بتأمل البحر و
لم يذيدني سوى حزنا و كآبة .. لأن البحر ذكرني بأحزاني
..حاولت التسلية بالذهاب الى اماكن مسلية .. و محاولة
الابتسام ... و لكن الجميع لاحظ أنه يصعب علي الابتسام..
فعلا .. كيف يستطيع الانسان ان يبتسم و هو يمر بفترة
حزينة .. صعب على نفسه تقبل ذلك ... !

قد يستطيع الرجال الفضفضة مع انسان يرتاحون له أو
يعزونه ... لكن نحن النساء لا نستطيع ذلك .. و ليس
لنا سوى كتم حزننا .. و الدعاء لله .. بجلاء الهم و
الحزن و الضيق ...

ان شكيت الحال. محدٍلي سموع... و ان سكت.. الناس زادوني مــلام
طال صبري و الزمن عيا يطوع... و الرجا في اللي عيونه ما تنام

و من توكل على الله فهو حسبه ...
هو اللذي خلق عبدة .. و لن ينساه ..

أكرر شكري لك على نصائحك المفيدة كما عودتنا...
و جزاك الله خير ....



تـــ تحياتي ـــوتة :(

Hardware
15-03-2001, 06:46 AM
الله يعينك ، إذا كان العلاج يسبب زيادة في المرض فما الفائدة منه ، والظاهر أن لكل حالة ظروفها ، أعني أن نوع الحزن يحدد نوع العلاج ، بس توقعت أن شم ريحة البحر علاج عام ، يعني بندول للمشاعر.

بشرى
15-03-2001, 09:39 AM
مرحبا
طرح رائع والكتابة في موضوع الحزن والقراءة عنه لا تمل
لأنه لا يوجد إنسان لا يحزن سواء كان كبير أو صغير

والحلول التي طرحت عمليه فعلا
لكنها ليست كلها في متناول الأيدي

وتوتة محقة في بعض ما قالت .
شكرا لك Hardware

===============================
أختي العزيزة
توتة الحل بيديك وقد لجأت إليه لكن استمري عليه
وهو الدعاء والتوكل على الله تعالى
ثم استغلي روحك المرحة في نسيان الحزن
لأن الانسان المرح قادر على تخطى الحزن بشكل أسرع

رب يزيل عنك الهم والحزن ... ياشعنونة الشعانين :)

Hardware
15-03-2001, 02:46 PM
شكي أختي الفاضلة ، ولعل الروح المرحة عند الأخت الفاضلة توته التي تتميز بها تضفي على الطرح في هذا القسم شيء من البهجة وخاصة إذا عرفنا عن وجود بعض الدفشين في طرحهم (وأنا منهم).

هذا أفضل قسم من حيث الفائدة لو تم استغلاله ، وفي نفس الوقت نحتاج طرح مرح.

توتة
16-03-2001, 06:27 PM
بالنسبة لردك الأول :

كل شي يستوي حزين يوم الانسان يكون حزين ... حتى
أحب الأشياء الى قلبة تحزنة ... و بدال ما يستوي
البحر بندول .. استوى هو الصداع و الدوخة ...

و بالنسبة للرد الثاني :

بالعكس يا مبارك .. انت انسان قمة في المرح .. و
الدفاشة بريئة منك .. لكن مرحك مب لأي كان .. فقط
للناس اللي تفكيرهم عالي ... والبريئين من السخافة
... و هذيلا هم الأهم من وجهة نظري و نظر الجميع ..


تـــ تحياتي ـــوتة

توتة
16-03-2001, 06:34 PM
1^

الله يبشرج بالخير يا بشرى ... :)

فعلا كلامج يرفع من الروح المعنوية ...
و الله يسمع دعائج عزيزتي ...

صحيح انا انسانة مرحة .. لكن سبحان الله اكثر
الناس مرحا .. اشدهم تأثرا و حساسية بالمحيط
... لكن الحمد لله اللي وهبني نعمة الصبر ...

أكرر شكري لك اختي الكريمة ... :)
و سلام خاص من أم الشعانين ... لبشرى الخير بشرى



تــــ تحياتي ـــــوتة